Các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì

Khoảng thời gian dậy thì là thời điểm cơ thể có nhiều sự thay đổi lớn làm ảnh hưởng đến sắc tố da và một trong những vấn đề nghiêm trọng mà những bạn trẻ đến tuổi dậy thì thường hay gặp là Skincare không đúng cách để khiến cho các vấn đề mụn kéo tới. Vì vậy, trong bài viết này Donabox sẽ chia sẻ các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì đúng cách giúp các bạn trẻ mới như ngăn chặn mọi vấn đề về da tốt nhất.

Chăm sóc da ở tuổi dậy thì quan trọng ra sao?

Khi bạn bước qua giai đoạn tuổi dậy thì, đánh dấu một bước phát triển mạnh mẽ trong cơ thể của các bạn trẻ. Sự thay đổi lớn này sẽ làm làn da của lứa tuổi dậy thì gặp rất nhiều các vấn đề, đặc biệt là các nữ giới như:

• Theo khảo sát gần đây, việc nữ giới rối loạn nội tiết tố khiến cho tuyến dầu hoạt động nhiều hơn, làm cho làn da tiết nhờn quá nhiều và hệ quả gây bít tắc lỗ chân lông. Đọc đến đây là  nàng đã đoán được điều gì sẽ xảy ra phải không nào?
• Da sẽ bắt đầu xuất hiện nhiều mụn ẩn đầu đen, mụn mủ, mụn viêm,..
• Da sẽ sạm đi, lỗ chân lông to và có dấu hiệu sần sần hơn
• Da bóng dầu, cảm giác làn da sẽ không được sạch sẽ rất khó chịu.

Da mặt ở người tuổi dậy thì thay đổi ra sao?

Khi cơ thể có những thay đổi lớn, con người đòi hỏi phải biết tìm cách để thích ứng dần với nó. Vì thế việc trang bị cho mình những kiến thức cơ bản để khắc phục khi vấn đề về da xảy ra. Nhưng có một sự thật là ở độ tuổi dậy thì các bạn trẻ vẫn chưa lường trước được những hậu quả.
Và bỏ qua trong việc chăm sóc da, khiến tình trạng mụn, da bóng dầu, bã nhờn tồn đọng trên da ngày càng nghiêm trọng hơn.

Do vậy, chúng ta có thể dễ dàng thấy rằng chăm sóc da ở tuổi dậy thì thật sự rất quan trọng. Vì thế, ngay lúc này bạn cần tạo cho mình một thói quen skincare mỗi ngày.

Được biết, các bí quyết chăm sóc da ở tuổi dậy thì ở những nữ sinh Hàn Quốc được rất nhiều phụ nữ Việt Nam áp dụng và cho ra hiệu quả rất tích cực. Bạn có thể thấy các nữ sinh Hàn Quốc đã làm gì để sở hữu làn da căng mọng, mịn màng, không tỳ vết?

Những tips dưỡng da tuổi dậy thì ở Hàn Quốc

Nên uống đủ nước, ăn rau củ và trái cây, hạt

Bí quyết đầu tiên mà các nữ sinh tuổi dậy thì ở Hàn Quốc đã chia sẻ rằng là để duy trì một làn da khỏe, căng mọng và mịn màn đó là uống nước đầy đủ mỗi ngày. Nước sẽ giúp làn da được cấp ẩm tự nhiên, giảm thiểu dầu nhờn tiết ra trên da, duy trì cấu trúc trên da, lưu thông máu, chống lão hóa, ngăn ngừa mụn,…

Hãy bổ sung cho cơ thể nhiều rau xanh, hạt và các loại củ, hạt có công dụng bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể cũng như cho da, đồng thời giúp da chống lão hóa, săn chắc, da khỏe mịn màng hơn nè.

Nên rửa mặt 2 lần/ngày

Khi chập chững bước vào tuổi dậy thì, làn da có xu hướng đổ dầu nhiều do tuyến bã nhờn hoạt động nhiều và mạnh hơn. Đặc biệt ở độ tuổi dậy này, các em học sinh thường tham gia nhiều hoạt động ngoài trời, hoạt động nhiều nên  thì làn da tiết dầu càng nhiều hơn.

Đây là nguyên nhân chính khiến nhiều cô nàng ở tuổi dậy thì bị mụn là đây. Do đó, để giúp cho nàng có lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ sạch bụi bẩn trên da, giảm thiểu các vấn đề dầu thừa tồn tại trên da, đồng thời ngăn ngừa vi khuẩn phát triển trên da thì bạn cần phải  rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng và tối. Đây cũng là mẹo giúp các cô nàng Hàn Quốc sở hữu làn da khỏe, không mụn hay xỉn màu,…

Luôn giữ ẩm cho da

Một phần là khí hậu Hàn Quốc thường xuyên trong trạng thái lạnh, thế nên làn da của họ thường hay bị khô và thiếu nước, làm cho da đổ dầu nhiều. Chính vì thế đã khiến cho các nữ sinh Hàn Quốc luôn giữ thói quen giữ ẩm cho da bằng xịt khoáng hoặc dưỡng ẩm cho da bằng cách uống nước thường xuyên.