Mụn ẩn luôn là vấn đề nan giải mà nhiều người gặp phải. Mụn ẩn không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có khả năng gây viêm, ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của bạn. Để giải quyết vấn đề mụn ẩn nhanh chóng tại nhà. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm đặc trị, các sản phẩm đến từ thiên nhiên luôn là sự lựa chọn của nhiều người. Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá là một biện pháp an toàn và mang lại hiệu quả cực tốt tại nhà.
1 . Rau diếp cá là gì ?
Rau diếp cá là loại cây quen thuộc đối với nhiều người Việt Nam. Là loại cây thân nhỏ, thân rễ mọc dưới đất, và ưa thích nơi ẩm ướt. Rau diếp cá thường được nhiều người trồng bởi đặc tính sinh trưởng tốt, không cần tốn nhiều thời gian chăm sóc.
2. Công dụng từ rau diếp cá
Rau diếp cá thường được chế biến trong các bữa ăn hằng ngày. Ngoài ra, cả thân và lá rau diếp cá còn được ứng dụng trong đông y. Bởi tính mát, vị chua, giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể.
Theo các nghiên cứu bởi các chuyên gia, rau diếp cá chứa các loại vitamin A, vitamin B, protein, canxi, sắt, kali giúp có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, lượng lớn chất decanoyl-acetaldehyd trong rau diếp cá mang tới khả năng kháng viêm vô cùng mạnh mẽ. Giúp làm dịu vết thương hở, ngăn chặn tình trạng nhiễm trùng và phục hồi tổn thương.
- Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
- Điều trị bệnh tiểu đường
- Kiểm soát cân nặng
- Điều trị mụn và phục hồi da
- Giải độc cơ thể
3 . Làm đẹp da và điều trị mụn ẩn bằng rau diếp cá
3.1 Sử dụng nước ép rau diếp cá
Nếu bạn thường xuyên ăn các thực phẩm cay nóng và bị nóng trong người thì nước ép rau diếp cá là biện pháp hiệu quả để giải quyết vấn đề. Rau diếp cá với công dụng thanh nhiệt giải độc, giúp làm mát cơ thể cực hiệu quả
- Sử dụng 150-200 gram rau diếp cá
- Rửa sạch diếp cá bằng nước muối, sau đó rửa sạch lại bằng nước
- Cho diếp cá vào máy xay cùng với 1-2 cốc nước lọc và xay nhuyễn.
- Dùng rây lọc thật kỹ, giữ lại phần nước cốt
- Bạn có thể uống trực tiếp hoặc thêm một ít được cho phù hợp với khẩu vị
Ngoài việc uống nước ép rau diếp cá hằng ngày. Các bạn có thể sử dụng phần nước ép rau diếp cá để đắp mặt. Sau khi vệ sinh mặt thật sạch sẽ, các bạn sử dụng nước ép rau diếp cá bôi trực tiếp lên mặt và để nguyên trong 15 phút. Tiếp đến các bạn hãy rửa sạch lại bằng nước và tiếp tục chu trình chăm sóc da. Sử dụng đều đặn từ 3-4 lần sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc điều trị mụn và làm sáng da.
3.2 Rau diếp cá và muối biến
Rau diếp cá và muối biển là 2 nguyên liệu vô cùng hiệu quả trong việc kháng viêm cho làn da mụn. Với khả năng kháng khuẩn cao, rau diếp cá và muối giúp ngăn chặn tình trạng lây lan mụn, kiểm soát bã nhờn trên da.
- Sử dụng nước cốt rau diếp và muối biển
- Thoa trực tiếp lên da và giữ nguyên từ 5-10 phút (nếu cảm thấy quá châm chít các bạn có thể rửa mặt ngay)
- Rửa sạch lại bằng nước.
3.3 Rau diếp cá và nha đam
Đối với những bạn sở hữu làn da nhạy cảm mà thường xuyên bị mụn. Thì rau diếp cá và nha đam là cặp đôi vô cùng phù hợp để giải quyết vấn đề này. Với khả năng kháng viêm cực tốt từ rau diếp cá, tình trạng mụn sẽ giảm bớt nhanh chóng. Ngoài ra, các dưỡng chất dồi dào trong cây nha đam giúp dưỡng ẩm cho da, cải thiện tình trạng da khô, và ngăn ngừa tình trạng kích ứng da.
- Cắt vỏ nha đam và giữ lại phần thịt (50-100 gram)
- Xay nhuyễn rau diếp cá và lấy phần nước cốt (10 – 20 gram)
- Tiếp đến trộn đều nha đam và nước cốt rau diếp cá
- Bôi trực tiếp hỗn hợp lên da mặt, hoặc sử dụng miếng bông tẩy trang đắp trên da.
- Rửa lại bằng nước sạch sau 15 – 20 phút
Xem ngay : Làm đẹp bằng nha đam không khó nếu bạn nắm những bí quyết này
3.4 Rau diếp cá và trà xanh – Ngừa mụn trắng da
Nếu sau khi điều trị mụn mà làn da vẫn còn nhiều nốt thâm mụn thì các bạn hãy dùng thử sử dụng diếp cá và trà xanh. Trong trà xanh chứa nhiều chất chống oxy không chỉ giúp da ngăn ngừa lão hóa mà còn giúp trắng da, trị thâm và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Dùng lá diếp cá và trà xanh đun sôi lấy nước. Các bạn có thể dùng nước này để uống hằng ngày hoặc dùng để rửa mặt để làm sạch da và làm đẹp da. Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và trà xanh là một trong những phương pháp nhẹ nhàng cho da. Tuy nhiên, các bạn nên lưu ý vì nhiệt độ nước quá nóng có thể làm khô da và khiến da mất đi độ ẩm.
Công dụng rau diếp cá mang lại trong việc chăm sóc sức khỏe và dưỡng da vô cùng nhiều. Vì thế, đây là loại cây không thể thiếu đối với cuộc sống mọi người. Trên đây là những mẹo làm đẹp từ rau diếp cá trên, Dona Beauty hi vọng sẽ giúp chị em trở nên xinh đẹp và tự tin hơn từng ngày.